Yin Yoga Bad Kissingen 15.06.2025 (Einzeleinheit)

16,00 

15 vorrätig

Dieser Yin Yoga Kurs fokussiert sich auf das lange Halten von sanften Dehnungen, um tief auf das Bindegewebe und die Faszien zu wirken. Durch langsame, achtsame Bewegungen und eine beruhigende Atmosphäre wird die Flexibilität gefördert, der Körper entspannt und der Geist zur Ruhe gebracht. Ideal zur Stressreduktion und für alle, die mehr Entspannung suchen.

15.06.2025 10:00

KursTraum Bad Kissingen

Schönbornstraße 64

97616 Bad Kissingen

Teilnahmebedingungen Yoga ab 2025

 

 

15 vorrätig

Zusätzliche Informationen

Dauer

75min

Kursaufbau

Alle meine Kurse sind Themenorientiert was bedeutet, sie sind auf ein bestimmtes Thema fokussiert z.B.: Hüftöffner, Wurzelchakra, Rückbeugen, Selbstliebe…
Grundsätzlicher Aufbau: Warmup – Sonnengrüße – Fokus – Cool Down – Savasana

Level

Neuling – Fortgeschrittener

Was du brauchst

eine Yogamatte
Kissen und Decke (auch zum Unterlagern)
Wasser
falls vorhanden Yogablöcke

Vorerkrankungen?

Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben teile mir das bitte mit. Bandscheibenvorfälle, Arthrose etc. sind keine Kontraindikationen. Im Gegenteil, Yoga kann dir helfen lang bestehende Schmerzen los zu werden.

Abmeldung

Bei der Anmeldung zu meinem Kurs handelt es sich um eine verbindliche Buchung. Eine Rückerstattung ist bis eine Woche vor Kursbeginn zu 75% möglich. Danach ist eine Rückerstattung nur noch zu 50% möglich, da für die Bearbeitung Kosten anfallen und der Platz im Kurs nicht mehr anderweitig vergeben werden kann. Bitte beachte dies bei deiner Anmeldung.

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Kontakt

Rebecca Blum
Rhönstraße 24
97688 Bad Kissingen
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