Yoga-Kurs Reichenbach Frühling/Sommer
157,00 €
3 vorrätig
Entdecke die Kraft von Yoga und finde Ruhe inmitten des hektischen Alltags. Gemeinsam schaffen wir eine Oase der Entspannung verbunden mit gezielten Übungen und der Tradition des Yogas. Im Kurs lernst du nicht nur auf deinen Körper zu hören und Ihn zu kontrollieren sondern auch welch wichtige Rolle deine Atmung dabei spielt. Erlebe die belebende Wirkung von Yoga und wie es dich physisch und mental fitter fühlen lässt!
Was du bekommst:
10 Einheiten á 70min.
Professionelle Korrektur der Asana-Ausführung, wobei immer die körperlichen Befindlichkeiten berücksichtigt werden.
Jederzeit physiotherapeutischen Rat falls Schmerzen, Bedenken oder Ähnliches bestehen.
3 vorrätig
Zusätzliche Informationen
| Kursdaten | jeden Dienstag 17:45, ab 29.04.2025-15.07.2025 |
|---|---|
| Dauer | 70min |
| Kursaufbau | Die Einheiten sind immer Themenorientiert auf den Körper oder einem mentalen Thema. (Beispiele: Hüftöffner, Rückbeugen, Umkehrhaltungen, Selbstliebe…) |
| Level | Neuling-Fortgeschrittener |
| Was du brauchst | eine Yogamatte |
| Vorerkrankungen? | Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben teile mir das bitte mit. Bandscheibenvorfälle, Arthrose etc. sind keine Kontraindikationen. Im Gegenteil, Yoga kann dir helfen lang bestehende Schmerzen los zu werden. |
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Kontakt
Rhönstraße 24
97688 Bad Kissingen
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