ROOTED & RADIANT
Verwurzeln. Loslassen. Erstrahlen.
Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und kehre zurück zu dem, was wirklich zählt: zu dir selbst.
Inmitten der Ruhe der Waldvilla, direkt am Waldrand gelegen, erwartet dich ein Wochenende voller Entschleunigung, Bewegung und tiefer Regeneration. Fernab von Terminen, Verpflichtungen und ständiger Erreichbarkeit darfst du ankommen, loslassen und neue Kraft schöpfen.
Dich erwarten wohltuende Yoga-Einheiten und Meditationen die dich dabei unterstützen, dich wieder zu verwurzeln, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und innere Klarheit zu finden.
Zwischen den gemeinsamen Angeboten bleibt viel Raum für das, wonach du dich sehnst:
– Spaziergänge in der Natur
– Rückzug mit einer Tasse Tee und einem Buch
– Sauna und Wellness
– Stille und bewusste Handy-Pausen
– Yoga- & Qi Gong- Einheiten
– Massagen oder Physiotherapie
– Begegnungen und Austausch in einem geschützten Rahmen
Unter meiner liebevollen Begleitung entsteht ein Raum, in dem du nichts leisten musst.
ROOTED & RADIANT ist eine Einladung, deine Wurzeln zu stärken, deine innere Balance wiederzufinden und mit neuer Energie in deinen Alltag zurückzukehren.
Deine erholsamen Tage für mehr Ruhe, Verbindung und Leichtigkeit.
Ich freue mich auf dich!
Rebecca
Beispielhafter Retreat-Tag
08:00 Uhr – Yoga & Meditation
09:30 Uhr – Frühstücksbuffet
10:30 Uhr – Zeit für dich: Spaziergänge, Entschleunigung, Journaling…
11:30 Uhr – Leichte Mittagssnacks
12:30 Uhr – Sauna, Wellness & optional zubuchbare Treatments (z. B. Massagen)
17:00 Uhr – Qi Gong
18:30 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Teezeremonie & Abendmeditation
Der Ablauf kann variieren und richtet sich immer nach dem Rhythmus der Gruppe.
Anreise
Das Retreat findet in der wunderschönen und ruhigen Waldvilla in Schönau statt.
Adresse:
Waldstraße 25
97659 Schönau
Vor Ort stehen dir kostenlose Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Solltest du mit dem Zug anreisen, gib mir bitte Bescheid. Der nächstgelegene Bahnhof befindet sich in Bad Neustadt an der Saale. Gerne organisiere ich dir eine Abholung vom Bahnhof.
Weitere Infos und Buchungsmöglichkeiten kommen bald!
Copyright © 2026 Rebecca Blum